沟通，信任和勇气是每个人的基本生存需求。让我们了解他人沟通，达成共同目标，信任是我们沟通的前提下，勇气是不断地自我更新，自我超越的一个必要条件。那么，如何在企业团队，我们需要继续沟通，信任和勇气，洛阳拓展训练能不说是zui好的，zui直接的方式。

　　沟通--信任之旅

　　信任之旅的项目内容是：每位哑人认领一个盲人，开始信任之旅，整个过程中，除了带领盲人通过障碍之外，哑人不能透露自己的身份信息。信任之旅开始后，扮演的盲人和哑人都不可以说话，只能用身体接触或者借助物体发出的声音为引导，聋哑人要帮助盲人跨越台阶、小河、栏杆、石头等各种障碍。在这一项洛阳拓展训练中，沟通不是用语言来完成的，而是通过肢体的动作和心理的感应。在这个过程中，在密切配合的同事们相互扶持着走过了一段坎坷之路，体验到更多的友情和快乐。

　　信赖--穿越电网的前提

　　穿越电网项目的规则是这样的：网上洞口大小不一，每个洞口只能穿过一个人，不能碰触任何部位，哪怕头发触动了绳索也算违规。要钻过那些小格子，靠自己低头迈腿是不可能的，必须由其他队员抬着，把人平送过去。在这个过程中，抬人的队员们必须手稳、心定，对同伴的安全负责，而被抬的队员必须完全信赖自己的同伴，即使只有一双手托着自己的头，也要一动不动，这需要队友之间的绝对信赖。而正是这种信赖能把每一位员工“链接”在一起，完成了这次拓展培训。没有一件工作是可以仅靠一己之力完成，这个项目的目的就是要加强同事之间的信任与支持。

　　勇气--跨过去，不要怕

　　自我挑战，这是洛阳拓展中一个个人项目，球员在zui后10米的舞台，跨越距离为1米的两个木板。如果是在地面1米以上，是没有问题的，但站在舞台上，窄板，但它是一个伟大的挑战。有些球员跳了过来，有些优柔寡断，教练和队友在以下喊道：“跨过去，不要害怕，你都可以到。”zui终，所有的球员的成功，实现了飞跃。在这个项目中，学生体验到高海拔的挑战和克服自我实现。